Curso después del Parto Que Hacer?

Justo después del parto, los ejercicios para rehabilitación del suelo pélvico son importantes porque unos músculos debilitados pueden desembocar en incontinencias urinarias y/o fecales, y en los casos más graves, hasta al descolgamiento de los órganos ( útero y vejiga) situados en la zona pélvica. Por eso, ya en el hospital se pueden comenzar los ejercicios que te habrán indicado en el curso de preparación a la maternidad. Para continuar en el domicilio con esta práctica, la matrona te enseña más ejercicios.

También se les recomienda a todas las mujeres que después de transcurridas ocho semanas desde el parto, hagan un curso de recuperación, en el que siguen jugando un papel importante, los ejercicios de la pelvis. Además, la Seguridad Social ofrece también existen cursos y tratamientos especiales para mujeres con problemas de incontinencia. Esta información te la proporcionará tu matrona o ginecólogo.